Redacción
Lunes, 22 de Junio de 2026

Alerta por las extremas temperaturas de la ola de calor

Se prolongará, al menos, hasta el miércoles 24 de junio

Limite la exposición al sol. Interésese por la población en mayor riesgo como niños, ancianos y personas enfermas. Se recomienda adoptar medidas de autoprotección. La colaboración ciudadana es esencial

La Secretaría General de Protección Civil y Emergencias mantiene la alerta por altas temperaturas entre ayer domingo 21 de junio y, al menos, hasta el miércoles 24 de junio y pide precaución ante el peligro de incendios forestales.

El lunes 22 es probable que las temperaturas continúen en ligero ascenso, especialmente en el interior del tercio oriental peninsular y Baleares, con descensos limitados únicamente en Galicia y Cantábrico, donde seguirán en valores altos. Así, se podrán alcanzar los 39-40ºC en los valles del Ebro, Tajo, Guadiana y Guadalquivir, incluso localmente los 42ºC, así como en el interior del Cantábrico oriental y depresiones del nordeste. Se esperan también temperaturas muy elevadas en la meseta norte, hasta 36-38ºC; en La Mancha, interiores del sureste peninsular y de Baleares, en torno a 37-40ºC. De nuevo, es probable que se produzcan tormentas secas en zonas de montaña y de la meseta Sur que podrían producir rachas muy fuertes.

En una situación de incertidumbre creciente, lo más probable es que el martes 23 las temperaturas continúen en ascenso en el tercio occidental, y con pocos cambios en el resto, alcanzando este día el punto álgido del episodio. Con ello, se alcanzarán temperaturas superiores a los 39-40ºC en el valle del Ebro, depresiones del nordeste e interiores de Galicia y Cantábrico, sin descartar que se puedan alcanzar los 42ºC en algunos puntos. Se espera que se alcancen los 37-39ºC de forma generalizada en el interior peninsular y de Baleares, y los 40-42ºC en los valles del Tajo, Guadiana y Guadalquivir, sin descartar que puntualmente se alcancen los 44ºC. 

Es probable que este día las tormentas secas sean más dispersas y queden más restringidas a sistemas montañosos del tercio norte.

A partir del miércoles 24 el escenario más probable, dentro de un margen de incertidumbre, es que comiencen los descensos térmicos, de forma ligera en general, a excepción del Cantábrico donde es probable que sigan ascendiendo. Por ello, se espera alcanzar de nuevo los 37-40ºC en los valles interiores de Galicia y Cantábrico, sin descartar los 42ºC en su parte oriental. De nuevo, se esperan temperaturas generalizadas en las dos mesetas e interior de Baleares de 37-39ºC, de 39-40ºC en el valle del Ebro y depresiones nororientales, y de 40-42ºC en los valles del Tajo, Guadiana y Guadalquivir. El probable acercamiento de la dana induciría una mayor inestabilidad, dando lugar a mayor nubosidad y tormentas vespertinas más generalizadas e intensas.

En estos momentos, lo más probable es que los descensos térmicos sean más generalizados y acusados a partir del jueves 25, aunque la incertidumbre es muy elevada, por lo que no se puede descartar que la ola de calor continúe durante esta jornada. En el escenario más probable, las temperaturas seguirían siendo muy elevadas en el Cantábrico oriental y valle del Ebro, con valores 39-40ºC, incluso 42ºC de forma local. También podrían alcanzarse de forma generalizada los 36-38ºC en el interior peninsular, especialmente en los valles fluviales e interiores del área mediterránea, y en el interior de Baleares. A partir del viernes es probable que predominen los descensos, especialmente en la mitad occidental, con lo que dejarían de satisfacerse los criterios de ola de calor. No obstante, las temperaturas continuarán siendo muy elevadas y el peligro importante en el tercio oriental y Baleares.

Las altas temperaturas conllevan un importante aumento del riesgo de incendios forestales, por lo que es necesario extremar las precauciones para evitar su aparición.

 

 Recomendaciones ante altas temperaturas

  • Limite la exposición al sol

  • Manténgase en lugar bien ventilado

  • Ingiera comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas

  • Beba frecuentemente agua o líquidos

  • Vístase con ropa de colores claros, cubriendo la mayor superficie de piel posible y la cabeza

  • Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día

  • Interésese por las personas mayores y enfermas, y aquéllas que vivan solas o aisladas

 

Recomendaciones para prevenir incendios forestales

  • Preste especial atención a las normas de la Comunidad Autónoma sobre prevención de incendios y periodos autorizados para realizar quemas de rastrojos

  • Evite arrojar cigarrillos, basuras y, especialmente, botellas de vidrio que hacen efecto lupa con el sol. Las negligencias provocan gran parte de incendios forestales

  • Se recomienda no encender fuegos u hogueras en el monte y terrenos próximos

  • Acampe sólo en zonas autorizadas, puesto que éstas cuentan con medidas de protección frente a un posible incendio y es más fácil la evacuación

  • Si descubre el fuego en su inicio, avise al 112 inmediatamente

  • En caso de verse sorprendido por un incendio, evite penetrar en el monte o bosque. Vaya siempre por zonas de gran visibilidad y libres de combustible

  • En caso de emergencia por incendio forestal, atienda siempre las indicaciones de las autoridades competentes

 

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