Villalobar y Ardón acogen los “Talleres de bienestar y salud sin riesgos”

Hay hábitos que repetimos cada día sin pensar demasiado. Por eso, parar un momento y entender cómo nos afectan puede marcar la diferencia.

Villalobar y Ardón acogerán unos talleres de bienestar y salud dirigidos a mayores de 65 años, con un enfoque claro: hablar sin tecnicismos sobre cómo cuidarse mejor en el día a día.

Durante las sesiones se tratarán temas como el consumo de alcohol, tabaco o medicamentos, y cómo influyen en decisiones cotidianas. Porque hay cosas que parecen pequeñas… pero no lo son tanto.

Serán encuentros prácticos, pensados para preguntar, compartir y salir con ideas útiles. De esos que te hacen pensar: “esto sí me sirve”.

Villalobar: 28 abril y 5 mayo
Ardón: 29 abril y 6 mayo
10:00 horas

Inscripciones en el Ayuntamiento o en el 987 30 50 51.