Virtudes Roig, farmacéutica e influencer, es la creadora del famoso perfil @elblogdepills, en el que divulga sobre temas de salud y revela los secretos

En una sociedad cada vez más individualista y competitiva, este libro te muestra cómo las emociones pueden ser la clave para sanar esas heridas que se esconden bajo la piel.

En las páginas de Píldoras de emociones se encuentran historias inspiradoras y gestos generosos, que no buscan llamar la atención y que, sin embargo, despiertan las emociones de cualquier persona.

«La vida no es fácil, y menos cuando entra en ella la enfermedad. En mi relación con pacientes o sus familiares he conocido a personas fuertes, valerosas, entregadas, solidarias, generosas, pero también he conocido el miedo, la tristeza o la desesperación. La conclusión es clara: cada uno gestiona la enfermedad como puede y los demás estamos para respetar y acompañar esa decisión».

TRES RAZONES PARA LEER ESTE LIBRO

Es un libro que ayudará a reordenar tus prioridades.

En sus páginas encontrarás motivos para creer en la bondad de las personas.

Su lectura te mostrará que pequeños gestos obran grandes beneficios.

«Sin duda, la farmacia es un lugar en el que uno puede observar desde la primera fila los principales problemas que afectan a la salud de las personas en la sociedad actual. Estos no entienden de edad, los padecen tanto los más jóvenes como los más mayores, y requieren ser abordados desde la ciencia y también con el apoyo de sólidos valores para hacerles frente».

TEMAS PARA DEBATE, REPORTAJE O ENTREVISTA 

Las emociones: la base del bienestar y la salud de las personas.

 La empatía: píldoras de escucha sin juzgar.

Recorrido por las etapas de la vida: la infancia, la adolescencia, la maternidad, la vejez…

Principales dudas sobre los medicamentos: errores, soluciones, tratamientos y curiosidades.

 La edad: rompiendo tabúes sobre la menopausia y el edadismo en mujeres.

 Historias reales de una farmacéutica y de sus clientes. Capítulos cortos enfocados en diferentes historias con distintas temáticas, como el Alzhéimer, la discapacidad, los trastornos alimentarios, la depresión, la belleza, la soledad, la integración, la pobreza, el cáncer o los trasplantes.

 La farmacia: un lugar de confidencias reales y sinceras.

 La ayuda a los demás: una forma de vida.

Virtudes Roig: farmacéutica y autora de El Blog de Pills. Vive en Valencia.

 Novedad editorial otoño 2024: uno de los libros sobre bienestar y salud más importantes del año.

VIRTUDES ROIG

«En la vida vertiginosa en la que estamos sumergidos no dedicamos tiempo a cultivar un bien muy valioso: nuestras propias emociones».

¿Quién me iba a decir a mí que esos estudios que cursé con tanta ilusión me darían tantas satisfacciones? Tengo el privilegio de dedicarme a una profesión, la de farmacéutica, que me apasiona y que es una gran oportunidad de crecimiento personal y profesional.

Llevo alrededor de 30 años tras el mostrador de una farmacia desde donde intento ayudar a las personas para que tengan una mejor salud y, sobre todo, acompañarlas desde la escucha y el apoyo en el transcurso de la enfermedad.

Desde el 2015 tengo activo un proyecto digital de divulgación sanitaria: El Blog de Pills, que me permite compartir consejos de salud y autocuidado más allá de las fronteras de la farmacia; mi pequeño granito de arena para que estemos más y mejor informados.

Además, doy charlas, imparto formaciones y genero contenidos para diversos medios relacionados con el mundo de la salud. También asesoro a laboratorios farmacéuticos para que aquello que piensan desde las alturas tenga un buen aterrizaje en la vida real. Si hay algo realmente importante para mí es mi familia. Son lo mejor y más bonito que me ha pasado en la vida. No sin razón siempre digo que mi felicidad se escribe con «f» de familia… y de farmacia.

Si me quieres encontrar, búscame leyendo junto al mar.

LA ENTREVISTA PREVIA

HarperCollins (HC): ¿De dónde nace Píldoras de emociones?

Virtudes Roig (V. R.): Este libro surge para dar voz a todas aquellas personas que han hecho de la ayuda a los demás, una forma de vida. Un reconocimiento a sus acciones pequeñas y altruistas que obran grandes beneficios.

HC: En la sociedad actual, nos dejamos llevar por la rutina, nos preocupan a veces más las emociones ajenas o lo que vemos a través de las redes sociales… ¿Qué importancia damos a las emociones propias? ¿Nos detenemos a mirar lo suficiente a nuestras propias emociones?

V. R.: En la vida vertiginosa en la que estamos sumergidos no dedicamos tiempo a cultivar un bien muy valioso: nuestras propias emociones. Esas emociones que nos definen como personas, marcan la forma en que nos relacionamos con el entorno y son la base de nuestro bienestar.

HC: En la farmacia, eres testigo a diario de las emociones y las historias de otros, de tus clientes. ¿Qué importancia tiene la empatía en tu día a día?

V. R.: La empatía, basada en la escucha, sin juzgar, es un valor que genera confianza y que es tan importante como la propia medicación.

HC: ¿Debería tener la empatía la misma importancia diariamente en cualquier sitio, a cualquier hora y para cualquier persona?

V. R.: Somos seres sociales, nuestra vida se basa fundamentalmente en las relaciones entre personas. ¿Qué mejor forma de establecer vínculos sólidos y de calidad que teniendo a la empatía como eje en todas nuestras interacciones?

HC: ¿Escuchar y conversar adecuadamente son píldoras tan importantes e imprescindibles como las medicinas que se venden en una farmacia?

V. R.: Una buena comunicación, basada en la sensibilidad, la honestidad y el respeto es imprescindible para comprender las dudas y necesidades de las personas que acuden a la farmacia.

HC: ¿Cómo nació El Blog de Pills?

V. R.: Surgió con la idea de buscar un canal de comunicación, más allá del mostrador de la farmacia, desde el cual poder compartir cuestiones de interés relacionadas con el mundo de la salud y fomentar hábitos saludables.

HC: ¿Cuál es tu objetivo con este libro?

V. R.: El objetivo es compartir historias de las que manan importantes valores, que su lectura proporcione bienestar y pueda servir de inspiración para centrar el día a día en lo realmente importante: las personas.

HC: ¿Qué esperas tras la publicación de Píldoras de emociones?

V. R.: Espero y deseo que las personas que lo lean disfruten de su lectura como yo he disfrutado de escribirlo.